Όλη η Γιόγκα είναι θεραπευτική, αλλά αυτό το μάθημα απευθύνεται ειδικά σε:

• Άτομα 3ης ηλικίας με χρόνιες κινητικές δυσκολίες και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως:  μεγάλη κύφωση ή σκολίωση, δισκοκήλες, χρόνιους πόνους, παραμορφωτική, εκφυλιστική ή ρευματοειδή αρθρίτιδα, δισχιδή ράχη, λύκο, σκλήρυνση κατά πλάκας, ή χρειάζονται ειδική βοήθεια για αποκατάσταση μετά από εγχείρηση, χημειοθεραπείες κ.λ.π.
• Υπέρβαρους (πάνω από 30 κιλά)​.
• Εγκύους μετά τον 5ο μήνα.

​Διδάσκονται ειδικές ασκήσεις Αυτοθεραπείας, που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε σε μεγάλο βαθμό την λειτουργικότητα σας στην καθημερινή ζωή και θα μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα των παθήσεων σας.